Micoterapia e Tiroide: come i funghi medicinali sostengono l’equilibrio ormonale
La salute della tiroide è fondamentale per lo stato generale del nostro corpo: questa piccola ghiandola situata alla base del collo influenza metabolismo, energia e persino l’umore. Quando il suo equilibrio si altera, come accade nell’ipotiroidismo o nell’ipertiroidismo, il corpo invia segnali ben precisi – stanchezza, variazione di peso, irritabilità o nervosismo. Sempre più studi dimostrano che la micoterapia, ovvero l’uso terapeutico di funghi medicinali, può offrire un valido supporto naturale al corretto funzionamento tiroideo.
Funghi medicinali e tiroide: un legame profondo
I funghi come Reishi (Ganoderma Lucidum), Shiitake (Lentinula edodes) e Agaricus blazei sono considerati veri alleati dell’equilibrio endocrino. Questo perché contengono polisaccaridi, triterpeni e beta-glucani in grado di modulare il sistema immunitario ridurre l‘infiammazione cronica, due aspetti strettamente legati alle patologie tiroidee autoimmuni, come la tiroidite di Hashimoto.
Ad esempio, uno studio pubblicato sul Journal of Medicinal Food ha evidenziato che i polisaccaridi del Reishi migliorano la risposta immunitaria e riducono lo stress ossidativo. l’integrazione con estratti di funghi medicinali ha portato a miglioramenti significativi nei livelli di ormoni tiroidei. Inoltre, un’altra ricerca ha indicato che il consumo regolare di funghi può contribuire a normalizzare la funzione tiroidea in soggetti con disturbi della tiroide. Inoltre, la ricerca condotta su Agaricus blazei Murill mostra che questo fungo può contribuire a regolare la produzione ormonale attraverso un effetto immunomodulante.
Micoterapia e vitalità ed energia quotidiane
In particolare, il Reishi viene apprezzato per la sua azione adattogena: aiuta l’organismo a reagire meglio allo stress, che rappresenta una delle cause più comuni di squilibrio tiroideo. [Fonte: Pubmed ] Lo Shiitake, invece, sostiene l‘intestino e favorisce l’assorbimento dei nutrienti, migliorando indirettamente anche la funzione tiroidea. [Fonte: Medicinal mushrooms in endocrine balance ] L’Agaricus, infine,è utile per rinforzare il sistema immunitario e contrastare l’infiammazione silente.[Fonte: National Library of ]
Un approccio naturale, ma con consapevolezza
E’ importante sottolineare che la micoterapia non sostituisce i trattamenti farmacologici, ma può essere integrata come supporto, sempre sotto la guida di un medico o di un esperto in micoterapia.
Un uso consapevole, infatti, può migliorare la qualità della vita e favorire una regolazione più armoniosa della tiroide.
Snep e suoi integratori a base di funghi
Reishi Snep
Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst. Sporophorum Estratto secco tit. 30% in polisaccaridi, Idrossipropilmetilcellulosa, Agenti antiagglomeranti (Biossido di silicio; Sali di magnesio degli acidi grassi)
| 100g | 3 Capsule | |
| Valore energetico | 1552 Kj / 366 Kcal | 23,28 Kj / 5,49 Kcal |
| Grassi | 1 g | 0,015 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,13 g | 0,002 g |
| Carboidrati | 86,7 g | 1,3 g |
| Di cui: zuccheri | 3,3 g | 0,05 g |
| Proteine | 0,4 g | 0,006 g |
| Fibre alimentari | 4,31 g | 0,065 g |
| Sale | 0,07 g | 0,001 g |
| Reishi Estratto secco tit. 30% | 80 g | 1200 mg |
| di cui polisaccaridi | 24 g | 360 mg |
Shiitake
Shiitake (Lentinula edodes (Berk.) Pegler) sporoforo Estratto secco tit. 8% in polisaccaridi, Idrossipropilmetilcellulosa, Agente antiagglomerante (Biossido di silicio).
| 100g | 3 Capsule | |
| Valore energetico | 1566 Kj/369 Kcal | 23,49 Kj/5,535 Kcal |
| Grassi | 1,30 g | 0,0195 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,14 g | 00,0171 g |
| Carboidrati | 85,9 g | 1,2885 g |
| Di cui: zuccheri | 5,10 g | 0,0765 g |
| Proteine | 1,60 g | 0,024 g |
| Fibre alimentari | 3,76 g | 0,0564 g |
| Sale | 0,0918 g | 0,001377 g |
| Shiitake Estratto secco | 80 g | 1,2 g |
| di cui polisaccaridi | 6,4 g | 96 mg |
Agaricus
Agaricus (Agaricus blazei) sporoforo polvere tit. 7% polisaccaridi, Idrossipropilmetilcellulosa, Agente antiagglomerante (Biossido di silicio)
| Quantitativi per dose massima giornaliera (3 capsule) | |
| Agaricus (Agaricus blazei) sporoforo polvere | 1,2 g |
| di cui polisaccaridi | 84 mg |
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