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L’interazione dei social media con la salute delle persone

Paola Boccardo — Wed, 25 Feb 2026 20:24:40 +0000

Negli ultimi quindici anni i social media sono diventati parte integrante della vita quotidiana. Piattaforme come Instagram, TikTok, Facebook e Youtube influenzano il modo in cui comunichiamo, ci informiamo e costruiamo relazioni. Questa trasformazione digitale ha inevitabilmente un impatto sulla salute fisica, mentale ed emotiva delle persone. L’effetto, tuttavia, non è univoco: può essere sia […]

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Svegliarsi stanchi cause

Paola Boccardo — Sat, 21 Feb 2026 17:04:34 +0000

Svegliarsi stanchi: perché accade e come ritrovare energia Svegliarsi stanchi è una delle condizioni più comuni della vita moderna. Anche dopo 7-8 ore di sonno, molte persone riferiscono stanchezza al risveglio, difficoltà di concentrazione e sensazione di energia bassa già dalle prime ore del mattino. Questo fenomeno non è casuale, ma spesso collegato a squilibri […]

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Winter Blues: come ritrovare l’energia e buoumore

Paola Boccardo — Thu, 05 Feb 2026 11:24:58 +0000

Winter Blues: come affrontare il calo di energia in inverno e ritrovare il sorriso Con l’arrivo dell’inverno, capita spesso di sentirsi più lenti, meno motivati e con un umore altalenante. le giornate si accorciano, il freddo aumenta e, di conseguenza, anche il nostro ritmo quotidiano cambia. E’ proprio in questo periodo che molte persone sperimentano […]

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Real complex energia tascabile

Paola Boccardo — Mon, 19 Jan 2026 13:30:22 +0000

L’importanza dei sali minerali presenti in Real Complex I sali minerali sebbene ricoprano una percentuale relativamente piccola all’interno di un ‘uomo (6-7% del peso corporeo) rivestono un importanza imprescindibile per il benessere del corpo. Li possiamo trovare all’interno del corpo umano sia in stato liquido ( nel sangue e nei liquidi umani) che in stato […]

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Sei stanco? Prova Morinda per avere un energia costante

Paola Boccardo — Wed, 19 Nov 2025 20:10:16 +0000

Energia costante con Morinda: il tuo alleato naturale per vitalità e vigore La stanchezza ormai è sentita anche dai bambini, le cause sono molteplici a partire dall’alimentazione povera di nutrienti. Ovviamente, stress e ritmi frenetici ci portano a consumare tutte le forze che abbiamo. In questi casi l’estratto delle bacche di Noni ci possono venire […]

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Brain: integratore naturale per memoria e concentrazione

Paola Boccardo — Tue, 26 Aug 2025 05:08:08 +0000

Brain: integratore naturale per memoria, concentrazione ed equilibrio Le sue proprietà adattogene Brain è un integratore alimentare formulato con un mix di piante tonico-adattogene, pensato per supportare sia gli sportivi sia chi svolge attività che richiedono concentrazione, memoria ed equilibrio. Grazie alla sua composizione, diventa particolarmente utile in contesti che coinvolgono coordinamento morotio, sincronizzazione, capacità […]

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Stress mentale?

Paola Boccardo — Tue, 05 Nov 2024 07:00:36 +0000

Stress mentale: cause, sintomi e rimedi naturali Lo stress mentale è una situazione ormai comune e influenza negativamente la vita di ogni persona a prescindere dall’età e dalle mansioni svolte. Perchè soffriamo di stress mentale? Lo stress è la principale causa della stanchezza mentale, ma altri fattori contribuiscono a questa situazione. Tra questi troviamo: Alimentazione […]

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