Cervicale rimedi naturali: come alleviare il dolore senza farmaci

Cervicale rimedi naturali: un tema sempre più sentito, soprattutto perché quasi tutti , almeno una volta nella vita, hanno avuto problemi alla cervicale .

Si stima che la percentuale di persone che soffre di dolori cervicali oscilli tra il 15 e il 44% ogni anno. Recenti studi indicano che la fascia più colpita è quella degli impiegati( perché stanno chini sui computer tutto il giorno), raggiungendo il 50% delle persone.Spesso, infatti, i dolori alla cervicale sono causati da posture scorrette che mettono sotto sforzo continuo i muscoli della schiena e degli arti superiori, infiammando il trapezio e costringendo il collo in posizioni innaturali.

Cervicale rimedi naturali: evitare farmaci e migliorare la qualità della vita

Ma come possiamo fare per non vivere costantemente con dolori cervicali, nausea e vertigini? Purtroppo, la soluzione più comune è ricorrere a farmaci antinfiammatori, con tutte le conseguenze del caso per reni e fegato. Senza contare che spesso si tratta di meri palliativi: riducono l’infiammazione sono temporaneamente, e una volta sospesi, il dolore ritorna.

Quindi, dobbiamo davvero rassegnarci a soffrire o danneggiare il nostro organismo? Assolutamente no. Se ti limiti ai farmaci, non risolvi il problema alla radice.

Una strategia efficace prevede invece un approccio più consapevole e naturale: fare esercizi per la cervicale al mattino, utilizzare integratori mirati e adottare una routine che favorisca il benessere muscolare.

Cervicale: la mia esperienza personale

a causa di un incidente stradale, ho sofferto per anni di dolori al collo e alla schiena, che si sono evoluti in cervicalgia cronica. Anche io ho fatto uso di farmaci, diventandone addirittura allergica, e ho provato fisioterapia in modo saltuario. Solo in seguito ho capito che serviva una svolta. Ecco cosa ha funzionato e continua a funzionare con me.

1. Routine quotidiana per la cervicale

• Mi alzo 5 minuti prima ogni mattina e faccio esercizi specifici per la cervicale (Come far passare la cervicale)
• Assumo una compressa di KaloSnep , contenente curcumina (antinfiammatorio naturale), e una di glucosamina, che aiuta a contrastare gli stati infiammatori.

2. Trattamento naturale per i giorni più dolorosi

Quando il dolore diventa più intenso, preparo una miscela naturale efficace e semplice da applicare. ti spiego come la preparo, passo dopo passo. Attenzione: per ottenere lo stesso effetto, è fondamentale usare i prodotti specifici indicati, e nella corretta sequenza.

Occorrente:

• Aloe gel Snep
•  master (roller)
• Muscolease  (spray)

Procedura:

1. Applica il roller Master sulla zona dolorante, massaggiando delicatamente per favorire l’assorbimento .
2. Spruzza abbondante Muscolease sulla area e massaggia.
3. Stendi l’aloe gel in abbondanza (deve esserci uno strato sulla pelle), poi copri con un asciugamano: questo evita che il gel venga assorbito dai vestiti e aiuta il calore a farlo penetrare nella pelle durante la giornata.

Scegli il benessere naturale

Spero che questi rimedi naturali per la cervicale possano esserti utile come lo sono stati per me. prenderti cura del tuo corpo in modo naturale è possibile, basta solo un pò di costanza e i giusti strumenti.

Se hai domande su come applicare i prodotti o se non sai dove trovarli, scrivimi pure: sarò felice di aiutarti