Collagene: benefici, usi e guida alla scelta migliore
Cos’è il Collagene e perché è cosi importante
Il Collagene è la proteina strutturale più abbondante nel corpo umano, costituendi circa il 30% di tutte le proteine presenti nell’organismo. E’ fondamentale perché garantisce elasticità, compattezza e tono di pelle, ossa, tendini, cartilagini, capelli e unghie. In altre parole, rappresenta il “collante naturale” che tiene uniti i nostri tessuti, favorendo un aspetto giovane e una struttura fisica sana.
Inoltre, il collagene gioca un ruolo chiave nella prevenzione dell’invecchiamento cutaneo : contribuisce infatti a ridurre la comparsa di rughe e a mantenere la pelle idratata, morbida e luminosa. Allo stesso modo, rinforza unghie e capelli, rendendoli più sani e belli.
Con l’avanzare dell’età, tuttavia, la produzione di collagene ( esattamente come per l’ossido nitrico) inizia a diminuire già dai 25 anni e accelera dopo i 30, portando a:
- Pelle meno elastica e più segnata
- Capelli fragili e spenti
- Unghie che si spezzano facilmente
- Dolori articolari o ridotta mobilità
Fortunatamente, integrando il collagene nella routine quotidiana aiuta a contrastare questi effetti, favorendo il benessere generale e un aspetto più giovane.
I benefici scientificamente dimostrati del collagene
Negli ultimi anni numerosi studi clinici confermano l’efficacia dell’assunzione di collagene idrolizzato. Tra i principali benefici:
- Pelle più giovane e idratata – Fonte: Journal of Clinical Nutrition (2019)
- Riduzione delle rughe e miglioramento dell’elasticità cutanea
- Capelli e unghie più forti e resistenti – Fonte: Journal of Cosmetic Dermatology (2021)
- Supporto alle articolazioni e alle ossa, soprattutto negli sportivi o negli over 40
- Maggiore tonicità muscolare in combinazione con attività fisica e una dieta equilibrata.
Come assumere il collagene?
Oggi esistono diversi modi per integrare il collagene, e ognuno ha i suoi vantaggi. Vediamoli insieme:
- Integratori orali: Sono i più efficaci in assoluto, specialmente nella forma di collagene idrolizzato da bere. Questo perché viene assorbito più facilmente dall’organismo, raggiungendo direttamente i tessuti che ne hanno bisogno.
- Creme e sieri possono migliorare temporaneamente l’aspetto della pelle, ma hanno un’efficacia limitata a causa della barriera cutanea.
- Alimentazione: Brodi di ossa, pesce, carne rossa e gelatina sono naturalmente ricchi di collagene, ma non sempre forniscono le dosi necessarie per un reale beneficio estetico e articolare.
In particolare, il collagene idrolizzato da bere è molto consigliato per la sua velocità e facilità di assunzione, la sua alta concentrazione e i suoi molteplici benefici per la bellezza e la salute, pertanto rimane la scelta più consigliata ed efficace.
Quale collagene scegliere? Attenzione alla Qualità!
Quando si sceglie un integratore di collagene , è fondamentale valutare aalcuni elementi di qualità. Un prodotto efficace dovrebbe:
- Sia idrolizzato, per un’assimilazione più veloce, o comunque formulato con tecnologie elevate che creano un prodotto di facile assorbimento per l’organismo.
- Contenere Vitamina C, fondamentale per la sintesi del collagene.
- Essere approvato dal Ministero della Salute .
- Essere privo di OGM.
Perché scegliere Collagene Snep?
L’ azienda italiana Snep, leder nella produzione di integratori e prodotti naturali per la persona e l’ambiente, offre diverse formulazioni di collagene di tipo I, II e III, oltre a un collagene alternativo vegano, ideale per chi segue una dieta plant-based.
Grazie a una filiera controllata e materie prime certificate Made in Italy, Snep garantisce prodotti:
- Made in Italy, con ingredienti certificati
- Approvato dal Ministero della Salute
- No OGM e privo di glutine
- Arricchito con nutrienti energetici
- Realizzati con tecnologie avanzate per garantire la massima purezza e biodisponibilità.
In conclusione, scegliere tra i Collagene Snep significa affidarsi a un integratore sicuro, efficace e di qualità, pensato per favorire il benessere della pelle, delle articolazioni e dei capelli, e per mantenere il corpo giovane e vitale nel tempo.
Nella tabella sottostante troverai una sintesi di tutti i collagene della azienda Snep, valuta quale può essere più adatto alle tue esigenze e contattami per una consulenza personalizza.
Tabella comparativa collagene Snep
| Prodotto Snep | Tipo di collagene/ Fonte | principi attivi ingredienti | Benefici dichiarati | Formato | Caratteristiche Distintive |
|---|---|---|---|---|---|
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Collagene Marine |
Collagene marino idrolizzato
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Collagene 10.000 mg, Vitamina C, Estratto di Roselle, Pesca, Konjaku
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Pelle più elastica e idratata, supporto antiossidante
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8 flaconi da 50 ml
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Bevanda pronta gusto pesca-rosa, dolcificata con stelvia. senza glutine e senza OGM |
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Collagene Venere |
Collagene + MSM + Sodio ialuronico,Collagene,, Glutatione ,con gel di Aloe ed estratti di Karkadè e Ulivo. |
Vitamine A, E, B1, B2, B3, B8, B12, Magnesio, Zinco, Manganese, Rame, Aloe, Karkadè, Ulivo |
Pelle, capelli, unghie, sistema immunitario e nervoso, effetto anti-stanchezza |
30 flaconi monodose |
Gluten free, No OGM, aiuta il supporto metabolico ed energetico, supporta il sistema immunitario,
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Vegan Collagen Alternative |
Percursore vegetale (pool amminoacidico simile al collagene umano) |
Aminoacidi ( Glicina, Prolina, Alanina, Lisina, ecc.), Vitmina C, Gotu Kola, Ginseng |
Alternativa vegana per pelle, unghie e capelli, supporto energetico e antiossidante
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15 bustine da 6 gr.
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100% Vegan, gusto bacche miste, senza collagene animale. Gluten Free, OGM free, Sugar Free |
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Snep Keto Collagen |
Collagene idrolizzato
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Collagene 2500 mg, Vitamina C, E, B9, Biotina, Selenio, Acido folico
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Supporto della pelle, capelli e unghie; antiossidante e rigenerante |
30 bustine da 5 g. |
Formulazione “Keto Friendly”, gusto limone-lampone, gluten free |
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Collagene Marine Venere
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Collagene marino + vitamine e minerali |
Collagene, Vitamina A-E-B, Magnesio, Mangonese, Rame, Zinco,Aloe, Msm, Hibiscus |
Supporto pelle, occhi, sistema immunitario e metabolismo energetico e supporto del sistema nervoso |
30 bustine da 25 ml |
Formula sinergica tra collagene e fitocomplessi, azione tonificante e antiossidante |
FAQ – Domande frequenti sul collagene
Sì, numerosi studi hanno dimostrato che l’integrazione con collagene migliora la salute della pelle, riduce il dolore articolare e rafforza unghie e capelli. Supporta il sistema nervoso, immunitario e dona energia.
Già dai 25 anni si può iniziare a integrare il collagene, per contrastare la naturale perdita di questa proteina e rallentare i segni del tempo.
Generalmente no, se si utilizza un prodotto certificato e di alta qualità. Inoltre alcuni collagene sono sconsigliati in gravidanza.
Occorre leggere attentamente l’etichetta.
I primi benefici, variano da prodotto e qualità. Tuttavia sulla pelle e sui capelli possono notarsi già in 3-4 settimane di uso regolare. Per articolazioni e tonicità muscolare, ci vogliono in genere 2-3 mesi.
Alcuni collagene Snep hanno risultati comprovati in tempi minori, anche se ovviamente possono variare da persona a persona.
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Il collagene serve a rinforzare unghie, capelli, pelle, e ossa.
inoltre è un valido supporto per il sistema immunitario, nervoso, visivo ecc.
Sì, se utilizzati con costanza. Ovviamente come vi dico sempre devono essere prodotti di elevata qualità, certificati dal Ministero della Sanità.
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Inoltre, l’azienda Snep è socio attivo AVEDISCO. La prima azienda italiana che rappresenta le più importanti realtà industriali e commerciali, italiane ed estere che utilizzano la Vendita Diretta per la distribuzione a domicilio dei loro prodotti/ servizi.
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