Omega-3: benefici per la salute e perché sono essenziali- la guida completa
Gli Omega-3 , conosciuti per i loro effetti benefici su cuore, cervello, pelle e articolazioni sono tra i nutrienti più importanti per chi desidera mantenere il proprio corpo in salute naturalmente. Ma cosa sono esattamente? E perché è così importante integrarli nella nostra alimentazione?
Scopriamo insieme cosa sano, dove trovarli e come possono fare la differenza, soprattutto dopo i 30 anni.
Cosa sono gli Omega-3 e perché sono fondamentali
Gli Omega-3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali: il nostro corpo non può produrli da solo, per questo è necessario assumerli attraverso l’alimentazione o con integratori mirati.
Svolgono un ruolo cruciale in numerosi processi biologici:
- Partecipano alla formazione delle membrane cellulari
- Favoriscono la produzione di ormoni
- Contribuiscono al mantenimento della salute cardiovascolare
Dove si trovano gli Omega-3?
Gli Omega-3 sono presenti in diverso alimenti di origine vegetale e animale. Le fonti principali includono:
- Pesce azzurro (salmone, sgombro, sardine)
- Frutta secca (noci,mandorle)
- Semi e olio di lino
- Verdure a foglia verde
Omega Tris Snep: un’integrazione completa
Per colmare eventuali carenze, è possibile ricorrere a integratori di qualità, come Omega Tris Snep, che unisce Omega-3, Omega-6 e Omega-9 in un’unica formulazione.
Contiene:
- GLA (acido gamma-linoleico): con proprietà antinfiammatorie e vasodilatatorie
- Olio di enotera e semi di lino: ricchi di acidi grassi insaturi
Questo mix agisce sul sistema cardiovascolare, sulle membrane cellulari e sul metabolismo lipidico, con effetti benefici anche su pelle, ciclo mestruale e articolazioni.
I benefici di Omega Tris Snep
- Cuore e circolazione: aiuta a mantenere la pressione nella norma e regolarizza i livelli di trigliceridi.
- Pelle: migliora l’idratazione e la qualità cutanea
- Ciclo mestruale: supporta il bilanciamento ormonale femminile
- Articolazioni: allevia i fastidi legati a infiammazioni croniche o degenerative
Prodotto italiano, notificato al Ministero della Salute e realizzato con ingredienti certificati.
EPA e DHA: Omega-3 specifici per cuore,cervello e vista
Un’altro integratore della linea Snep è Omega-3 EPA e DHA , una formulazione più mirata pensata per chi desidera agire in modo specifico su funzione cardiaca e cerebrale.
Contiene:
- EPA (acido eicosapentaeonico)
- DHA (acido docosaesaenoico)
Questi due Omega-3 sono stati ampiamente studiati per la lor capacità di:
- Regolare la pressione arteriosa
- Supportare la funzione cerebrale e la memoria.
- Preservare la visita.
La scelta dell’integratore giusto
Nel mondo degli integratori, non tutti i prodotti sono uguali. E’ importante affidarsi a marchi seri, che offrono:
- Ingredienti naturali e tracciabili
- Produzione certificata
- Trasparenza sull’etichetta
Snep rappresenta un riferimento in questo settore, con formulazioni studiate per offrire benefici concreti e duraturi.
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Se desideri sapere qual’è l’integratore più adatto alle tue esigenze, contattami per una consulenza personalizzata
FAQ. domande frequenti sugli omega 3
Perché gli Omega 3 sono considerati essenziali?
Perché il corpo non è in grado di produrli autonomamente: devono essere assunti con la dieta o con integratori di qualità.
Qual’è la differenza tra Omega Tris e Omega-3 EPA/DHA?
Omega Tris combina Omega-3,6,9 con un’azione completa, mentre Omega-3 EPA/DHA è specifico per la salute preventiva cardiaca, cerebrale e visiva.
Quando è meglio assumere gli Omega-3?
Preferibilmente durante i pasti, per favorirne l’assorbimento. L’uso regolare offre benefici nel medio-lungo termine
Ciascun prodotto Snep è garantito per 30 giorni, come indicato nelle condizioni di vendita. La garanzia è applicabile anche alle confezioni vuote, è bene custodire lo scontrino, perché sarà richiesto in caso di rimborso.
Inoltre, l’azienda Snep è socio attivo AVEDISCO. La prima azienda italiana che rappresenta le più importanti realtà industriali e commerciali, italiane ed estere che utilizzano la Vendita Diretta per la distribuzione a domicilio dei loro prodotti/ servizi.
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