Perché è importante mantenere la salute dell’intestino
L’intestino l’organo chiave per la salute generale
Mantenere un intestino sano è fondamentale per la salute di tutto l’organismo. Infatti non si occupa soltanto della digestione e e dell’assorbimento dei nutrienti.Secondo l‘Harvad Medical school l’intestino è un attore chiave nella regolazione del cervello e delle emozioni l’
Esso svolge anche numerose funzioni essenziali, tra cui:
- La produzione di neurotrasmettitori che influenzano l’umore e la funzione cerebrale;
- La regolazione dell’equilibrio idrico e salino del corpo;
- Il supporto attivo al sistema immunitario, aiutando a contrastare batteri e virus;
In altre parole prendersi cura del proprio intestino significa contribuire al corretto funzionamento dell’intero corpo.
Perché è importante la salute del microbiota intestinale
All’interno dell’ intestino vive una comunità di trilioni di microrganismi, nota come microbiota intestinale.
Studi dell’NIH ( National Institutes oh Health) confermano che l’alterazione del microbiota influenzano disturbi intestinali, obesità, depressione e persino malattie autoimmuni .
Questo ecosistema non solo facilita i processi digestivi, ma regola anche:
- Lo sviluppo e la risposta del sistema immunitario;
- La comunicazione tra intestino e cervello (asse intestino-cervello);
- La protezione da agenti patogeni e infiammazioni croniche.
Pertanto, mantenere un microbiota in equilibrio è cruciale per prevenire disfunzioni intestinali e migliorare la salute del fisico e della mente.
Quando l’intestino soffre: cause e comuni
Oggi, diversi fattori possono compromettere la salute intestinale. Tra i più comuni troviamo:
- L’uso prolungato e non controllato di antibiotici;
- Una dieta povera di fibre;
- Lo stress cronico;
- Disturbi come gonfiore o colite.
Queste condizioni possono alterare la composizione della flora batterica intestinale, portando a fenomeni di disbiosi, ovvero squilibri nella popolazione micorbica.
Come migliorare la salute intestinale con i prebiotici
Negli ultimi anni, l’interesse scientifico si è concentrato in particolare sui prebiotici, ovvero fibre solubili selezionate che nutrono i batteri buoni presenti nell’intestino.
Per essere efficaci, i prebiotici devono.
- Resistere ai processi digestivi, mantenendo inalterate le proprietà fino al colon;
- Stimolare selettivamente la crescita di batteri benefici, come i Bifidobacteria;
- Contribuire a un ambiente intestinale favorevole,riducendo la proliferazione di microrganismi dannosi.
Realfibre Snep: integratore naturale per l’intestino
Cos’è Realfibre?
Realfibre è un integratore alimentare a base di fibre prebiotiche, sviluppato per sostenere in modo naturale la salute intestinale.
Grazie alla sua formulazione bilanciata, può essere utile in caso di:
- Stipsi occasionale o cronica;
- Disbiosi intestinale;
- Diete povere di fibre;
- Trattamenti di antibiotici prolungati.
Composizione di real fibre
La forza di Realfibre risiede nella combinazione di ingredienti funzionali:
- Inulina: fibra solubile estratta dalla cicoria, nota per il suo effetto bificogenico;
- Fibra di mela: favorisce la regolarità intestinale e migliora la consistenza delle feci;
- FOS ( Frutto-oligosaccaridi): prebiotici che stimolano la crescita dei batteri buoni;
- Aroma naturale di ananas: migliora il gusto, rendendo i prodotto piacevole da assumere
Per ottenere i migliori risultati, è fondamentale rimanere correttamente idratati durante tutta la giornata. Un’adeguata idratazione aiuta ulteriormente a facilitare una regolare evacuazione intestinale.
Realfibre è disponibile:
- in bustine idrosolubili
mg x bustina Inulina 3500 mg Fibra di mele 400 mg Fruttoligosaccaridi 100 mg3500 mgFibra di mele400 mgFruttoligosaccaridi100 mg
- in capsule
Quantitativi per dose giornaliera massima consigliata (6 compresse) Inulina3.500mgFibra di mele400mgFruttoligosaccaridi100mgSpirulina80mg
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Prodotto senza glutine, vegano .
Realfibre è un integratore alimentare, che aiuta il mantenimento e lo sviluppo di una sana flora intestinale.
Se si usa quello in compresse,si consiglia di assumere da 4 a 8 compresse con abbondante acqua.
Se si assume quello in bustine,1 bustina al giorno assunta direttamente in bocca o diluita con acqua.
Le fibre hanno un ruolo importante nella nostra dieta, servono ad ammorbidire le feci, e danno un senso di sazietà in quanto la parte iniziale del nostro intestino si nutre di fibre.
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