Integratore pre-workout per sport anaerobici, perché è importante?
L’integratore Pre-workout per sport anaerobici è utile in attività – come lo sprint, il sollevamento pesi, il crossfit e gli sport di squadra ad alta intensità- richiedono energia immediata e massima esplosività muscolare. In questi casi, il corpo si affida principalmente ai sistemi energetici ATP-CP e glicolitico anaerobico, che funzionano per brevi periodi ma alta intensità e sono responsabili della produzione di energia in assenza di ossigeno.
Per supportare al meglio questi sforzi, serve una formulazione specifica che:
- Aumenti la disponibilità di energia nel breve termine
- Riduca la fatica muscolare
- Stimoli la sintesi proteica e il recupero
Ed è qui che entra in gioco Powerfect, un integratore pensato per massimizzare le prestazioni anaerobiche e migliorare la capacità di recupero già prima dell’allenamento.
Integratore Pre-workout per sport anaerobici ,che cos’è e cosa contiene Powerfect? Ingredienti e benefici
- BCAA (Leucina, Isoleucina, Valina): Stimolano la sintesi proteica e ritardano la fatica muscolare NIH – BCAA e performance
- Beta-alanina: Aumenta la carnosina muscolare, riducendo l’acidosi e migliorando la resistenza anaerobica
- Creatina monoidrato: favorisce la rigenerazione dell’ATP per sforzi intensi e brevi.PubMed – Creatina e forza
- Taurina: Sostiene la funzione muscolare e combatte lo stress ossidativo.
- Arginina alfa-chetoglutarato: stimola la vasodilatazione per un miglior apporto di nutrienti.
- Maltodestrine (carboidrati a rilascio medio-lungo): Garantisce energia continua durante la fase anaerobica
- Vitamina B6: Essenziale per il metabolismo energetico e l’assimilazione degli amminoacidi.
Valori Nutrizionali
| Table Header | Per dose massima giornaliera (40 g) | %VNR* |
|---|---|---|
|
Maltodestrina |
30 g |
– |
|
Creatina monoidrato |
3 g |
– |
|
L-Arginina |
1 g |
– |
|
L-leucina |
1,5 g |
– |
|
L-isoleucina |
0,75 g |
– |
|
L-valina |
0,75 g |
– |
|
Taurina |
0,5 g |
– |
|
Beta-alanina |
0,5 g |
– |
|
Vitamina B6 (Cloridrato di piridossina) |
0,7 mg |
50 |
|
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento |
|
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|
Carboidrati |
30,24 g
|
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|
Di cui: zuccheri |
1,6 g
|
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|
Grassi di cui |
0,04 g
|
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|
Acidi grassi saturi |
0 g
|
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|
Proteine |
6,88 g
|
|
|
Sale
|
0,00492 g
|
|
|
Valore Energetico (Kcal) 148,8 kcal
|
148,8 kcal |
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Valore Energetico (Kj)
|
632,4 kJ |
|
|
Fibra |
0 g
|
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A chi è consigliato questo integratore?
Il prodotto è ideale per atleti adulti che praticano sport in cui la componente anaerobica è predominante, come:
- Bodybuilding e powerlifting
- Crossfit e HIIT
- Ciclismo su pista
- Calcio, basket, rugby
- Sprint e allenamento pliometrico
Non adatto a minorenni, donne in gravidanza o allattamento.
Modalità d’uso e avvertenze
Preparazione: mescolare 2 misurini (2g) in 150-200 ml d’acqua o altro liquido, agitare vigorosamente.
Quando assumerlo: Circa 30 minuti prima dell’allenamento.
Conservazione: in luogo fresco, asciutto e lontano da fonti di calore.
Sì, è possibile, soprattutto se si vuole mantenere la sintesi proteica e il recupero muscolare, ma è preferibile assumerlo prima dell’attività fisica per ottimizzare l’effetto.
No, la formula è priva di stimolanti. Ciò lo rende adatto anche agli allenamenti serali o a chi è sensibile alla caffeina.
Non è progettato per attività aerobiche prolungate ( come corsa lunga o ciclismo endurance), ma può essere utile se queste prevedono anche fasi intense di sprint o potenza?
Con un dosaggio standard di 0 g al giorno, il barattolo dura 30 giorni.
Sì, può essere abbinato a proteine in polvere post- workout, omega-3, altri integratori vitaminici specifici per le esigenze individuali.
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Inoltre, l’azienda Snep è socio attivo AVEDISCO. La prima azienda italiana che rappresenta le più importanti realtà industriali e commerciali, italiane ed estere che utilizzano la Vendita Diretta per la distribuzione a domicilio dei loro prodotti/ servizi.
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