Oleuropeina, proprietà, storia e benefici
L’ oleuropeina è uno dei composti bioattivi più affascinanti presenti nell’olivo (Olea europea), particolarmente abbondante nelle foglie e nei frutti non ancora maturi. Da anni è oggetto di studi scientifici grazie alle sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e potenzialmente benefiche per il sistema cardiovascolare.
Proprio per questo prima di condividere con voi la mia conoscenza. ritengo opportuno fornirvi le fonti scientifiche e le proprietà chimiche nonché i suoi meccanismi d’azione.
L’oleuropeina è un glucoside fenolico, responsabile del sapore amaro delle foglie e dei frutti dell’olivo. La sua struttura le conferisce una marcata attività antiossidante, capace di neutralizzare radicali liberi e ridurre lo stress ossidativo cellulare. [Fonte: Review scientifica su attività antiossidante – Nutrients, 2021 ]
Una volta ingerita, può essere idrolizzata in molecole come idrodditirosolo, considerato uno degli antiossidanti più potenti della dieta mediterranea. Diversi studi indicano che l’oleuropeina può modulare pathway cellulari legati all’infiammazione, come NF-kB, e influire sulla risposta ossidativa delle cellule endoteliali. [Fonte: Oleuropein and derivatives: molecular patway modulation – Antioxidants, 2020 ]
Storia e uso tradizionale dell’oleuropeina nella dieta mediterranea
L’olivo è una delle piante simbolo del Mediterraneo, coltivato fin dall’antichità per i frutti, le foglie e il legno. Le foglie d’olivo venivano utilizzate nella medicina popolare per contrastare febbre, infezioni lievi e disturbi circolatori, grazie al loro contenuto di oleuropeina.
Documenti della tradizione greca e araba citano infusi di foglia d’olivo per il mantenimento del benessere generale. Oggi molti di questi usi sono oggetto di revisione scientifica attraverso studi controllati e analisi fitochimiche. Queste ricerche, sono dovute alla mente labile dell’essere umano; in quanto ha dimenticato un’epoca non troppo lontana dove ci si curava con erbe e rimedi naturali, i quali sono la Madre e il Padre dell’attuale scienza farmacologica.
Studi scientifici hanno evidenziato come l’Oleuropeina abbia la capacità di stimolare la produzione delle cellule ossee (osteoblasti), così che diventa un aiuto alla lotta contro l’osteoporosi.
Scopriamo i benefici nel dettaglio
1. Oleuropeina e pressione arteriosa
Una delle aree più studiate riguarda gli effetti della foglia d’olivo sulla pressione arteriosa. Diversi trial clinici controllati indicano che gli estratti standardizzati contenenti oleuropeina possono contribuire alla riduzione della pressione sistolica e diastolica in soggetti con ipertensione lieve.
2. Oleuropeina e colesterolo
L’oleuropeina sembra modulare anche il profilo lipidico grazie alla sua azione antiossidante sulle LDL, riducendo l’ossidazione delle lipoproteine, fattore chiave nei processi arerosclerotici. Alcuni studi clinici dimostrano una riduzione delle LDL ossidate e un miglioramento moderato dell’assetto lipidico.
3. Oleuropeina e infiammazione
Numerosi studi preclinici suggeriscono che l’oleuropeina abbia un effetto antinfiammatorio modulando la produzione di citochine pro-infiammatorie come Il-6. Tuttavia, è importante distinguere che molte di queste evidenze derivano da modelli cellulari e animali, non sempre direttamente trasferibli all’uomo.
4. Oleuropeina e cervello
Alcuni studi suggeriscono potenziali effetti neuroprotettivi grazie alla capacità di ridurre lo stress ossidativo neuronale e migliorare la funzionalità mitocondriale. Ricerche preliminari indicano un possibile ruolo nella protezione da processi neurodegenerativi.
Sicurezza, dosaggi e fonti alimentari di oleuropeina
Gli estratti di foglia d’olivo standardizzati sono generalmente considerati sicuri nelle dosi comunemente utilizzate, tuttavia ricordatevi che è importante legegre le etichette, dove troverete tutte le informazioni necessarie per un acquisto sicuro.
Se avete dubbi potete contattarmi.
Snep e oleuropeina
Vista le ampie zone di utilizzo dell’oleuropeina per l’essere umano, Snep ha deciso inserire questo prezioso dono della natura in alcuni integratori.
Tra questi ve ne cito alcuni che utilizzo io stessa, se vorrete approfondire sono a vostra disposizione.
Olivox uno degli integratori più venduti e amati
Integratore alimentare a base di estratti titolati di Ulivo, Carciofo e Tamarindo:
• Ulivo: metabolismo dei carboidrati e dei lipidi; normale circolazione del sangue; regolarità della pressione arteriosa; antiossidante
• Carciofo: funzione digestiva; funzione epatica; eliminazione dei gas intestinali; funzioni depurative dell’organismo; metabolismo dei lipidi; antiossidante
• Tamarindo: regolarità del transito intestinale; normale volume e consistenza delle feci.
GLUTEN FREE
Olivox 40
• Rosmarino: Funzione digestiva. Funzione epatica. Regolare motilità gastrointestinale ed eliminazione dei gas. Antiossidante. Regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare.
• Ulivo: Metabolismo dei carboidrati e dei lipidi; normale circolazione del sangue; regolarità della pressione arteriosa; antiossidante
• Curcuma: Benessere del sistema digerente, funzionalità articolare.
Olivò
Integratore alimentare a base di estratti titolati di Ulivo:
• Ulivo: metabolismo dei carboidrati e dei lipidi; normale circolazione del sangue; regolarità della pressione arteriosa; antiossidante.
Caffè con Oleuropeina
Miscela di caffè con i più esclusivi caffè del mondo con un trionfo di aromi intensissimi.
Retrogusto pulito al cioccolato fondente, noci tostate e caramello e molto ancora per chi vuole il massimo assoluto, in espresso deciso e vellutato.
Un vero espresso Italiano.
Caffè deciso per migliorare la vostra giornata.
Pensatelo come un lusso necessario e una gioia da bere in qualsiasi momento.
Basso contenuto di caffeina che si arricchisce con Oleuropeina può contribuire ad un energico risveglio dei sensi e al miglioramento dei processi ossidativi.
Oltre a questi, come vi ho detto potrete trovare l’estratto di olivo in molti altri integratori.
Caffè in cialda o nespresso con oleuropeina
Conclusioni
L’oleuropeina rappresenta uno dei composti più studiati del’olivo, con potenziali benefici su pressione, infiammazione, ossidazione cellulare e salute cardiovascolare.
Personalmente utilizzo integratori e prodotti cosmetici con estratto di oleuropeina da 8 anni.
Ciascun prodotto Snep è garantito per 30 giorni, come indicato nelle condizioni di vendita. La garanzia è applicabile anche alle confezioni vuote, è bene custodire lo scontrino, perché sarà richiesto in caso di rimborso.
Inoltre, l’azienda Snep è socio attivo AVEDISCO. La prima azienda italiana che rappresenta le più importanti realtà industriali e commerciali, italiane ed estere che utilizzano la Vendita Diretta per la distribuzione a domicilio dei loro prodotti/ servizi.
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